COXA + NADEGA + ABDOMÊN (Brittne Babe)

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1. 10 reps each side
2. 12 reps
3. 12 reps each side
4. 15 reps each side
5. 10 reps
6. 10 reps each side
7. 12 reps each side
8. 10 reps
9. 1 min

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