SMITH MACHINE GLUTE PUMPERS (Brittany Perille)

http://youtu.be/t1Pb3lRPpZU ① https://goo.gl/PvoSQo ② Add/Remove Content: contato@comotreinar.com ③ Partnership: @ #HEALTHYBOOTY #SMITHMACHINEPUMPER #GLUTEPUMPERS H e a l t h y 💪🏻 BOOTY 😜 . You ladies are really in for it...

E O TANTO QUE A GENTE AGACHA NESSA VIDA?! (Flavia Botega)

http://youtu.be/_ULALrmEjLQ ① https://goo.gl/PvoSQo ② Add/Remove Content: contato@comotreinar.com ③ Parceria: @flablabla #FLAVIABOTEGA #AGACHAMENTO E o tanto que a gente agacha nessa vida? me diz 😅mas eu amo e é assim...

THE ULTIMATE GLUTE PUMP FOR DAYS (Lidia Alvarez)

http://youtu.be/3KIbsGSWUnY ① https://goo.gl/PvoSQo ② Add/Remove Content: contato@comotreinar.com ③ Partnership: @qbandoll #CUBANDOLL #LIDIAALVAREZ #GLUTEPUMP Of course my favorite day is hammie and glute day. You have the ultimate booty pump...

POUCAS APARELHOS DISPONIVEIS?! TREINO DE MMII DO TREINADOR KAKA (Aline Barreto)

http://youtu.be/knJVdpdc6j8 ① https://goo.gl/PvoSQo ② Add/Remove Content: contato@comotreinar.com ③ Parceria: @alinebarreto_oficial #TREINADORKAKA #ALINEBARRETO #TREINOALINEBARRETO Treino de MMII, com poucas opções de aparelhos. 😉 Treino by treinador Kaka ★ Mande seu treino com...

DA HORA ★ TREININHO BACANA AO AR LIVRE (Marcelle Cypriano)

http://youtu.be/QWCACsJXzSU ① https://goo.gl/PvoSQo ② Add/Remove Content: contato@comotreinar.com ③ Parceria: @marcelle_cypriano #TREINOARLIVRE #MARCELLECYPRIANO Treininho ao ar livre 👉 A cada dia, uma nova conquista, sem pressa, constante, com calma, evoluindo. Um...

Latest article

TREINO FEMININO COM CALÇA LEGGING EFEITO ANTICELULITE (Danna Bruna)

http://youtu.be/HIt2qZKLY9U ① https://goo.gl/PvoSQo ② Add/Remove Content: contato@comotreinar.com ③ Parceria: @dannitabruna Treino feminino variado focado no desenvolvimento da musculatura do glúteo, abdomen e pernas. Notem o bom desempenho da...

AQUELE TREINO DE GLUTEO QUE AMAMOS (Angela Borges)

http://youtu.be/HzuUF40O_BY ① https://goo.gl/PvoSQo ② Add/Remove Content: contato@comotreinar.com ③ Parceria: @angelaborgesifbbpro Treino de glúteo que amamos 😍🍑! E vcs amam ou odeiam exercício isolado para glúteo? Quem acha que...